大小休是中国传统文化中的一项习俗，其起源可以追溯到古代。据史书记载，早在周朝，大小休就是一种常见的习俗，用于规定人们的工作与休息时间。随着时间的推移，这一习俗逐渐成为了中国社会的一部分，被广泛应用于各个领域。
在中国古代，大小休主要是为了调节人的工作与生活的平衡。人们在工作一段时间之后，需要适当地休息，以便恢复体力和精力，从而更好地投入到工作中。大小休时间的确定，通常会考虑到当时的气候和季节等因素，以确保人们在工作和休息之间有一个和谐的平衡。
随着社会的不断发展，大小休逐渐演变成了一种文化传统，被广泛地应用于各个领域。例如，在文学艺术、武术和医学等方面，大小休都扮演着重要的角色。而在现代社会，大小休被视为一种健康生活方式的重要组成部分，越来越多的人开始重视自己的工作与休息平衡，并通过大小休来保持身心健康。